Como aquecer os pés durante a noite?

Resumo

Se os seus pés ficam frios enquanto você dorme, veja essas dicas do Bem Simples para esquentá-los durante a noite.

Você precisa de

Meias Canela em pó Óleo de bebê Peça de seda Sacola plástica

Passos

	1  Coloque canela em pó dentro de um par de meias e calce-as antes de dormir.
	2  Esfregue os pés com óleo de bebê para que o sangue circule melhor e aqueça a região.
	3  Cubra os pés com alguma peça de seda até eles ficarem quentinhos.
	4  Cubra cada pé com uma sacola plástica e calce meias por cima para prendê-las.

Importante

Ter os pés ou as mãos muito frios pode ser sintoma de alguma doença circulatória. Nesse caso, consulte um médico.

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