Resumo
Por Dr. Marcelo Cubellun.
Médico Psiquiatra
M.N. 69874
Todos os dias nós enfrentamos situações em que devemos fazer escolhas diante de várias opções. Como decidir nem sempre é fácil, o Bem Simples reuniu algumas dicas para ajudar.
Passos
1
Analise o que você deve decidir para compreender o que você obterá com a sua escolha ou que problema você quer solucionar. |
2
Leve em conta todas as alternativas detalhadamente para ter um panorama amplo das vantagens e desvantagens de cada uma. Seja realista: dificilmente existem soluções perfeitas. |
3
Visualize as consequências possíveis da sua decisão no presente ou no futuro imediato. Assim você exercitará a intuição para se imaginar em cada situação. |
4
Não decida nada com pressa nem sob emoção. É melhor elaborar uma estratégia baseada em argumentos, mas sem demorar demais, para não prejudicar o resultado final. |
5
Não deixe nada no meio do caminho. Mesmo que a situação pareça complicada ou desagradável, lembre que a pior decisão é a não tomada. |
6
Concentre-se no seu objetivo na hora de decidir. |
7
Troque ideias com pessoas que você considerar interlocutores relevantes. Escolha cuidadosamente quem compartilhará este processo com você e ouça os pontos de vista do outro antes de tomar a sua decisão. |
Importante
- Toda decisão implica um certo risco porque estamos abrindo mão de uma ou mais opções em função de outra. Avalie com calma cada possibilidade para escolher bem o que é melhor para você.
- Lembre que ter dúvidas faz parte do processo de decidir.
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