Resumo
Por Dra. Gabriela Pahissa,
Médico Clínica
M.N. 73182
As mulheres costumam sentir coceiras intensas na vulva, um sintoma conhecido como prurido vulvar. Dependendo da causa, a coceira pode vir acompanhada de muco ou secreção vaginal, lesões na pele, edema ou irritação. Veja como evitar esse problema.
Passos
1
Higienize adequadamente a genitália, tanto depois de ir ao banheiro quanto no banho diário. |
2
Para lavar a área genital, use sabão de glicerina neutro e água morna. Seque com uma toalha suave de algodão. |
3
Após ir ao banheiro, passe o papel higiênico sempre da frente (zona vaginal) para trás (zona anal). Procure utilizar papel higiênico branco, suave e sem perfume. |
4
Não abuse dos desodorantes íntimos nem dos banhos de imersão com sais ou espumas. |
5
Use lingerie confortável de algodão, e lave-a com sabão neutro e evite amaciantes. |
6
Não use calça justa demais nem meia-calça de náilon sem forro de algodão. |
7
Evite a umidade: troque os protetores de calcinha com frequência, não fique muito tempo com o maiô molhado ou com a roupa úmida depois de fazer exercícios físicos. |
8
Não use espumas, géis ou cremes anticoncepcionais, principalmente em caso de pruridos crônicos. |
9
Não coce. |
10
Pergunte ao seu ginecologista se você pode tomar anti-histamínicos para diminuir a coceira. |
11
Reduza o consumo de carboidratos, especiarias, bebidas alcoólicas, chocolate, café e chá. |
Importante
- Consulte um ginecologista para encontrar a causa do prurido e fazer o tratamento mais indicado para o seu caso.
- Se você tiver febre ou dores abdominais, vá imediatamente ao médico.
- Se você é diabética, faça exames regularmente para manter os valores de açúcar no sangue nos níveis adequados.
- Evite o excesso de peso para manter a zona genital com menos umidade e fricção.
- Se você tem um parceiro sexual, peça para ele procurar um médico ou acompanhá-la ao ginecologista para ver se ele também precisa realizar algum tratamento.
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